Psicologia Clinica
Cuidar da sua saúde mental com excelência
Psicologia clínica online com profissionais especializados. Atendimento humanizado, baseado em evidência científica e adaptado às suas necessidades.
Especialidades Clínicas
Áreas de Especialização
Intervenção especializada em perturbações emocionais e comportamentais, com abordagens terapêuticas validadas cientificamente.
Ansiedade e Perturbações Ansiosas
Ansiedade generalizada, ataques de pânico, fobias e perturbação obsessivo-compulsiva. Técnicas cognitivo-comportamentais para gestão eficaz.
Depressão e Perturbações do Humor
Episódios depressivos, perturbação bipolar e distimia. Intervenção focada na recuperação do bem-estar emocional e funcional.
Burnout e Stress Ocupacional
Exaustão profissional, stress laboral e dificuldades de adaptação. Estratégias para equilíbrio trabalho-vida pessoal.
Trauma e Perturbação Pós-Stress
PTSD, trauma complexo e experiências adversas. Terapias especializadas em processamento traumático (EMDR, TF-CBT).
Relações e Dificuldades Interpessoais
Conflitos relacionais, dificuldades de comunicação e padrões disfuncionais. Desenvolvimento de competências socioemocionais.
Desenvolvimento Pessoal
Autoconhecimento, gestão emocional, assertividade e tomada de decisão. Acompanhamento em transições de vida significativas.
Outros
Tem outras questões de saúde mental? Entre em contacto connosco para falar sobre as suas necessidades específicas.
Metodologia Clínica
A nossa Abordagem Clínica
Intervenção Baseada em Evidência Científica
Utilizamos abordagens terapêuticas validadas pela investigação científica, adaptadas às necessidades individuais de cada pessoa.
Consulta de Avaliação
Avaliação clínica inicial, compreensão da história pessoal, identificação de sintomas e definição de objetivos terapêuticos. Duração: 50-60 minutos.
Plano Terapêutico Personalizado
Formulação do caso clínico, seleção das abordagens mais adequadas e estabelecimento de um plano estruturado com metas mensuráveis.
Sessões de Psicoterapia
Intervenção terapêutica regular (50 min/sessão), desenvolvimento de competências, trabalho sobre dificuldades específicas e monitorização contínua.
Consolidação e Follow-up
Prevenção de recaídas, consolidação de ganhos terapêuticos e sessões de acompanhamento para sustentabilidade dos resultados.
Compromisso com a Excelência
Regulamentação Profissional
Todos os psicólogos são membros efetivos da Ordem dos Psicólogos Portugueses com cédula profissional válida.
Formação Especializada
Mestrado Integrado em Psicologia e formação avançada em psicoterapia e áreas de especialização clínica.
Confidencialidade Absoluta
Cumprimento rigoroso do código deontológico e proteção de dados pessoais conforme RGPD.
Articulação Multidisciplinar
Quando necessário, articulação com médicos psiquiatras, neurologistas e outros profissionais de saúde.
Pronto para dar o primeiro passo?
Agende a sua consulta de avaliação com um dos nossos psicólogos especializados. Atendimento online, seguro e confidencial.
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